• Temperaturas ficarão 5ºC acima da média por mais de cinco dias consecutivos.

• Aviso começou ao meio-dia deste sábado (26) e se estende até o fim da tarde de quarta-feira (30).

• Condição climática extrema traz alto risco à saúde da população.

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) publicou neste sábado (26) um aviso meteorológico de nível máximo, classificado como "Grande Perigo" (alerta vermelho), para uma intensa onda de calor. A vigência do alerta teve início às 12h de hoje e deve se estender até as 18h da próxima quarta-feira (30).

Segundo o instituto, o alerta de grau máximo é acionado quando os termômetros registram temperaturas 5ºC acima da média histórica por um período maior que cinco dias consecutivos.

Essa anomalia térmica prolongada representa um alto risco à saúde humana, podendo causar desidratação severa, insolação e agravamento de doenças cardiovasculares e respiratórias.

Recomendações de saúde

Diante do cenário de grande perigo, autoridades de saúde e a Defesa Civil orientam a população a adotar medidas preventivas rigorosas nos próximos dias:

• Hidratação constante: Beba bastante água ao longo de todo o dia, mesmo sem sentir sede.

• Atenção aos horários: Evite a exposição direta ao sol e a prática de atividades físicas ao ar livre entre as 10h e as 16h, período de maior radiação.

• Proteção: Use protetor solar, óculos escuros e roupas leves que não retenham muito calor.

• Cuidado redobrado: Preste atenção especial a crianças, idosos e animais de estimação, que são mais vulneráveis a picos de temperatura.

Em caso de sintomas severos como tontura, mal-estar forte, falta de ar ou desmaios, a recomendação é buscar atendimento médico imediato ou acionar o SAMU (192).